Tu atención no está fallando. Está siendo secuestrada.
Volver a la Atención Consciente · Inmersión gratuita del 2 al 5 de noviembre
- Audios cortos
- 2 al 5 de noviembre
- Gratis
Guiada por Joaquín SuárezSeguí bajando para apagarlas
Vivimos dispersos, saltando de estímulo en estímulo, sin poder sostener presencia.
Y eso tiene un costo
01 / ¿te pasa?
Marcá lo que te pase
02 / para qué
Esta inmersión está diseñada para
- 01Bajar el ruido mental.
- 02Crear el hábito de enraizarte en el presente.
- 03Vivir, crear y decidir con más claridad.
- 04Recuperar una mente presente para construir una vida con más sentido.
- 05Bajar la hiperestimulación y volver a sentir paz mental.
03 / del 2 al 5 de noviembre
¿Cómo va a ser?
- 01
Audios
Para integrar a tu ritmo.
- 02
Ejercicios prácticos
Para llevarlo a tu día.
- 03
Meditaciones guiadas
Para volver al presente.
- 04
Integración en vivo
Para que la claridad no quede en un momento, sino en una nueva forma de estar.
04 / cómo sumarte
Simple, como tiene que ser
Te anotás
Completás un formulario corto. Son 30 segundos.
Entrás al grupo
Te llevo directo al grupo de WhatsApp de la inmersión.
Volvés a vos
Del 2 al 5 de noviembre, a tu ritmo.
05 / la primera edición
Lo que dijeron
Después de la inmersión dejé de fumar. Después de 14 años.
A mí me cambió la vida. Totalmente. Sobre todo en mis niveles de ansiedad.
Antes vivía en estado de alerta. Hoy, a las 10 de la mañana, ya planifiqué, tuve tiempo para mí, fui al gimnasio y almorcé, y todavía no me fui a trabajar.
Eso es poder elegir qué hacer con mi tiempo. Hoy no prendí la tele. No solo no scrolleé: estuve yo con mi mente. Es tomar las riendas de tu vida.
Facundo · VAC, 1ª ediciónGeneraste en mí esas ganas de despertarme y querer escuchar, querer saber qué herramienta voy a tener hoy. Estoy bajando, me estoy sintiendo bien de estar haciendo algo al respecto.
Bruno · VAC, 1ª ediciónMuy bueno el audio de hoy. Estoy orgullosa de mí misma porque estoy leyendo un libro físico.
Toty · VAC, 1ª ediciónVengo a felicitarte por la iniciativa y el amor que le ponés a todo. Sos tan práctico, seleccionás tan bien la info que querés que llegue a los demás, y eso es porque antes pasa por vos. Compartir lo que te hace bien es una gran virtud. Gracias, me saco el sombrero (que no uso) jaja.
Silvina · VAC, 1ª edición
06 / quién te acompaña
Soy Joaquín
Practico yoga hace seis años y diseño experiencias donde el yoga, la naturaleza y el silencio se encuentran.
"Quizás muchas personas hoy no necesitan más motivación… necesitan menos ruido."
@multipoten.serLa atención puede ser tu mayor
fuente de paz…
o tu mayor
fuga de energía.
La decisión es tuya
¿Y después?
Si querés ir más profundo, existe ANCLA
4 sábados para recuperar tu atención, con prácticas de yoga y encuentros en vivo. Empieza el 21 de noviembre. En la inmersión te cuento todo.
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